DARMGESUNDHEIT

Einen großen Stellenwert hat der Darm in meiner Praxis. 

Schauen wir uns mal seine Aufgaben an:

Die aufgenommene Nahrung wird über Enzyme, Darmbakterien und Darmzellen so weit gespalten, dass die Nährstoffe durch die Darmschleimhaut aufgenommen und weiterverarbeitet werden können.

Er ist an der Vitamin- und Hormonproduktion beteiligt.

90 % des Serotonins werden im Darm produziert. Serotonin ist erforderlich für eine positive Stimmung, und da es abends in Melatonin umgewandelt wird, auch für einen guten Schlaf.

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80 % unseres Immunsystems befinden sich im Darm. Das heisst, dass wir für ein starkes Immunsystem auch einen gesunden Darm brauchen.

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Die Beschwerdebilder eines leaky gut oder gestörten Darmflora sind vielfältig.

Allergien, Neurodermitis, Migräne, Depressionen, Infektanfälligkeit, Schlafstörungen, Depressionen, Energiemangel....um nur einige Beispiele zu nennen.

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Der Darm ist das unsichtbare Fundament, das Leben und Vitalität liefert. Ähnlich wie die Baumwurzeln, die tief in die Erde eindringen, entfaltet der Darm ein komplexes Netzwerk, das Nährstoffe aufnimmt und dem Körper wichtige Elemente zuführt. Wie die Wurzeln den Baum stabilisieren, so bildet der Darm die Grundlage für unsere Gesundheit und Ausgeglichenheit.

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